Kit Whey Blend 900g + Creatina 300g + Pré-Treino 300g + Coqueteleira

O que vem no kit

O Whey Protein Blend 900g no sabor que você escolher, a Creatina 100% Pura 300g, o Pré-Treino Stoutness 300g e a Coqueteleira Shaker 700ml: tudo o que a maioria das pessoas usa na rotina de treino, em um único pedido.

Cada um no seu momento

• Antes do treino: o pré-treino, para disposição e foco. O Stoutness traz 200 mg de cafeína, 2 g de beta-alanina, 2 g de arginina, 2 g de taurina e 300 mg de tirosina por dose, com fórmula aberta.
• Todos os dias: a creatina. A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
• Quando faltar proteína: o whey. O Whey Blend entrega 22 g de proteína, 4 g de BCAA e 4 g de glutamina por dose de 40 g; as proteínas auxiliam na formação e na manutenção dos músculos.

Como montar a rotina

Nos dias de treino: pré-treino de 20 a 30 minutos antes; creatina e whey depois do treino, no mesmo shake. Nos dias sem treino: creatina e whey no café da manhã ou no lanche. Veja o melhor horário para o pré-treino.

Cuidados

O pré-treino contém cafeína e não é indicado para gestantes, lactantes, menores de 19 anos e pessoas com hipertensão ou sensibilidade à cafeína. O whey contém leite, ovo e trigo.